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养生保健

小心!8月份您务必要提防这7种疾病!

进入8月,

持续高温酷热天气,

东莞疾控提醒大家,

要注意防暑降温哦~

快三快赚做好对夏季高发肠道传染病、

虫媒传染病预防。

此外,当前新冠肺炎疫情尚未结束,

请大家继续做好预防。

特别关注

新型冠状病毒肺炎

关注程度:

关注原因:

快三快赚《中华人民共和国传染病防治法》乙类传染病,但实行甲类管理措施。人群普遍易感,主要通过呼吸道飞沫和密接接触传播,在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。截至7月31日9时,全球已有215个国家和地区出现新冠肺炎疫情,累计确诊新冠肺炎超过1700万例,死亡超过67万例,累计报告病例数居前五位国家的是美国、巴西、印度、俄罗斯、南非。

重点场所:

家庭;农贸市场、商场、客运站等人群密集场所;工厂、学校、托幼机构和其他集体单位。

重点人群:

全人群,尤其是年长、有慢性基础疾病者预后较差。

预防措施:

 不聚集、戴口罩、洗净手、勤开窗、常通风、保清洁、打喷嚏捂住嘴、有症状早就医。


细菌性食源性疾病

关注程度:

关注原因:

快三快赚随着气温的逐渐升高,以及台风季节的到来,阵发性降水和高温炎热将会交替出现。在这种环境下细菌容易滋生繁殖,食品的腐败变质速度明显加快,因细菌性微生物引起的食源性疾病将出现明显高峰。

重点场所:

工厂、建筑工地等集体用餐单位。

预防措施:

 集体单位食堂以及餐饮业应加强食品卫生管理;从业人员应注意食品操作卫生,刀具、餐具、砧板等生熟分开,清洗、加工食品时避免交叉污染。

 市民应注意饮食卫生,勤洗手,喝开水;食品要烧熟煮透;少吃或不吃剩饭剩菜,如需食用,需要彻底加热。


重点关注

登革热

关注程度:

关注原因:

夏秋季高发,极少数发展成重症登革热或登革出血热的病例可导致死亡。

重点场所:

社区。

重点人群:

人群普遍易感,居家待业和离退休人员多见。二次感染患者,老人、孕妇或婴幼儿,肥胖或严重营养不良者,有基础疾病的病人易发展为重症登革热。

预防措施:

 杀灭成蚊:用杀虫剂、蚊香、电蚊香液或电蚊拍等灭成蚊。

 清除滋生地:翻盆倒罐清积水,清除幼蚊滋生地。

 做好个人防护:家里安装纱窗、纱门;睡觉时挂蚊帐;到户外活动时,要穿浅色的长袖长裤,裸露的皮肤要喷涂驱蚊剂,上午8~10时和下午4~6时是传播登革热的白蚊伊蚊的活动高发期,这段时间尽量减少户外活动。

 快三快赚预防境外输入:前往东南亚尤其是柬埔寨等登革热流行地区返回后,出现发热、皮疹、关节疼痛等“三红、三痛”症状,应当尽快到医院就诊检查,并告知医生外出史。


需要关注

流行性腮腺炎

关注程度:

关注原因:

快三快赚流行性腮腺炎病毒可引起流行性腮腺炎(东莞俗称“生乍腮”),病毒通过空气、飞沫、唾液传播。被感染后,会出现单侧或双侧腮腺肿大,流行性腮腺炎最大的危害在于可引发睾丸炎、乳腺炎、卵巢炎等并发症。发病多见于15岁以下年龄段儿童。7月份以来,我市流行性腮腺炎病例80.49%为15岁以下年龄段儿童,该年龄段儿童多为学生,暑假期间不排除人群聚集、家庭聚集引发流行性腮腺炎发病的可能。

重点场所:

社区、家庭等人群密集场所。

重点人群:

既往未患该病或未接种相应疫苗的儿童。

预防措施:

 目前以接种麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗(MMR)、腮腺炎疫苗等方式为主要的预防措施。2020年6月1日起,国家实施2剂次麻腮风疫苗免疫策略,即8月龄和18月龄分别接种1剂次麻腮风疫苗,即8~24月龄儿童可免费常规接种2剂次含腮腺炎成份疫苗。此外,18周岁以下(不含18周岁)人群,如未完成2剂次含麻疹成分的疫苗接种,可免费接种麻腮风疫苗。

 快三快赚出现腮腺肿大症状的患者应及时就诊、隔离。确诊为流行性腮腺炎的病例应隔离至症状完全消退或发病后14天。对于接触过传染期流腮病人的易感者,应从最后接触之日起观察25天。


溺水

关注程度:

关注原因:

快三快赚夏季为溺水的高发季节,最近国内已发生多起少儿溺水事故,致死率高。

重点人群:

青少年儿童。

预防措施:

☑ 加强青少年儿童的安全意识教育和宣传。

☑ 家长及学校正确引导,让孩子在有安全防护的专用泳池涉水,不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

 家长对孩子做到“四知道”:知去向;知同伴;知归时;知内容。

 游泳前做好准备活动,充分热身,且勿过于激烈运动,以防抽筋。

快三快赚 掌握科学合理的落水施救方法,以防施救者溺水。


中暑

关注程度:

关注原因:

夏季温度高、湿度大是中暑的高发季节。

重点人群:

快三快赚老年人、孕妇、儿童婴幼儿和户外高温作业者。

预防措施:

☑ 出行防晒要记牢。最好不要在10:00~16:00的烈日下行走,如必须要外出,一定要做好防护工作。

☑ 体弱者要减少外出。

快三快赚 户外作业者要尽量避开12:00~15:00时段,并做好防护。

 别等口渴才喝水,注意补充盐分和矿物质。根据气温的高低,每天喝1.5~2 升水,出汗较多时可适当饮用一些盐水。


近视

关注程度:

关注原因:

快三快赚暑假期间,由于户外活动减少,电子产品使用和视屏时间增加,易导致近视的发生或加深。

重点人群:

中小学生。

预防措施:

☑ 保证一定的户外活动时间,建议每天接触自然光的时间能达到60分钟以上。

☑ 选用电子产品的屏幕宁大勿小,保证屏幕亮度,要根据电子屏幕的大小合理调整用眼距离,屏幕要在双眼正前方。

快三快赚 使用电子产品30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟,年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。

 保持“一尺一拳一寸”的正确读写姿势,读写连续用眼不宜超过40分钟。

 规律作息,确保充足睡眠。

☑ 快三快赚恒常运动,保证均衡饮食。





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